Mamas sind am stärksten, wenn sie sich selbst schätzen und lieben. In unserem Best-Of der Tipps und Tricks von erfahrenen Bloggerinnen geht es um Achtsamkeit für Mütter, um Mama Care, um Selbstliebe. Alltagsnah oder ambitioniert, ganz wie ihr mögt!
Wenn das Baby zahnt, kann man es sanft mit ätherischen Ölen unterstützen. Die Aromatherapie bietet mit Nelkenknospen, Lavendel und Römischer Kamille natürliche Helfer, die sehr sanft zu dosieren sind.
Die 10 wichtigsten Fachartikel zur Aromatherapie der letzten 20 Jahre sowie die am meisten erforschten Gebiete. Teil 2 der umfassenden Analyse.
Süßigkeiten schenken ist kein Zeichen der Liebe und der Fürsorge. Mit Zucker gehen massive Gesundsheitsrisiken einher, denen wir unsere Kinder sonst auch nie freiwillig aussetzen würden. Hier die Gründe und Alternativen...
Der Lavendel ist ein Alleskönner und sein ätherisches Öl ist berühmt als Hausapotheke in einem Fläschchen. Deshalb sind unsere bio Lavendelsprays für so viel mehr geeignet, als "nur" dazu, unsere kleinen Näschen in den Schlaf zu lullen. Sechs Mama-Hacks!
20 Jahren Erforschung der Aromatherapie haben 550 wissenschaftliche Artikel ergeben. Wo und wann und was?! Teil 1 der ersten umfassenden Analyse.
Nach der Geburt eines Baby wach zu liegen, statt zu schlafen, kann zermürbend sein. Hier sind meine 5 besten Tipps bei Schlaflosigkeit im Wochenbett, aus dreimaliger Erfahrung!
Wie können Aromatherapie und ätherische Öle Müttern im Wochenbett bei Babyblues helfen? Anne-Laure Jaquemond, Krankenschwester und Aromapraktikerin im Interview!
Der vorgestellte Review fasst ausgewählten Studien zusammen, die die Wirkung von ätherischen Ölen auf unterschiedlichste Schmerzen untersuchen.