Der Schlaf hat bei Babys für das Wachstum und die körperliche als auch geistige Entwicklung eine entscheidende Bedeutung. Von daher ist erholsamer Schlaf für Kinder aber auch für die Eltern eine notwendige Voraussetzung, damit diese am nächsten Tag genug Energie haben. Wichtig ist, dass man das Verständnis dafür entwickelt, was in dem kleinen Kopf und dem Körper gerade passiert. Alleine das hilft, ruhig zu bleiben, zu beobachten und manchmal auch einfach um die Ecke zu denken.