Wie können Aromatherapie und ätherische Öle Müttern im Wochenbett bei Babyblues helfen? Anne-Laure Jaquemond, Krankenschwester und Aromapraktikerin im Interview!

Der Einsatz von Lavendelöl bei Schlafbeschwerden ist eine der bekanntesten Anwendungen der Aromatherapie. Dieser systematische Review ergab, dass ätherische Öle die Schlafqualität signifikant verbessern.